Als je borstvoeding geeft is het belangrijk dat je goed op je eetpatroon let, want je mag niet meer alles eten en drinken wanneer je borstvoeding geeft. Het aanmaken van de moedermelk vergt veel energie van de moeder, en ook heeft je kindje veel energie nodig dus heeft je lichaam meer energie en voedingsstoffen nodig. Maar ook wil je graag weer slank worden na je bevalling, …
Continue reading