Health

3 tips om verkoudheid en griep te voorkomen

Roxanne - 29 oktober 2018
tips tegen griep

De winter komt er weer aan. Een koude en gure periode waarin je het liefst lekker binnen blijft, maar het is ook een periode waarin mensen vaak ziek worden of een verkoudheid krijgen. We zijn in de winter namelijk extra vatbaar voor een dipje. Heb je geen zin om dit jaar op de bank te liggen met de griep? Dit snappen wij heel goed, want …

Continue reading

Zo voel je je gezonder tijdens je vakantie

Roxanne - 18 september 2018
fit tijdens vakantie

Je zou het misschien niet denken, maar juist tijdens de vakantieperiode krijgen mensen vaak problemen met hun gezondheid. De aard van die problemen zijn overigens zeer divers. Ze krijgt de ene persoon last van diarree door het eten, wordt de ander ziek doordat alle stress van het afgelopen jaar los komt en krijgt weer een ander last van zijn rug door de slechte bedden in …

Continue reading

Ontdek de beste manieren om te stoppen met roken

Roxanne - 23 juni 2018
stoppen met roken

Probeer je al tijden te stoppen met roken, maar lukt het niet om er vanaf te komen? Sommige mensen proberen al jaren, zelfs tientallen jaren, te stoppen met roken. Iedereen in zijn of haar omgeving is al gestopt of denkt erover na. Er zijn veel verschillende manieren om te stoppen met roken. Sommige mensen proberen het daarom al jaren, maar zonder veel succes. Net als …

Continue reading

Waarom je vaker rode bietensap moet drinken

Roxanne - 21 juni 2018
rodebietensap

Veel sporters gebruiken rode bietensap om sportprestaties te verbeteren, maar werkt dit ook echt? In deze leggen we uit welk effect het drinken van bietensap heeft op je gezondheid én sportprestaties. Waarom zijn rode bieten gezond? Rode bieten zitten boordevol mineralen, vitaminen, vezels en de stof nitraat. Het sap van rode bieten bevat, net als de meeste andere groentesappen, enorme hoeveelheden essentiële vitamines en mineralen. …

Continue reading

De gezondheidsvoordelen van colloïdaal zilver

Roxanne - 6 maart 2018
voordelen colloidaal zilver

Colloïdaal zilver wordt soms ook wel gezien als een tweede immuunsysteem. Dit komt doordat het een van de intensiefste natuurlijke antibiotica is. Het bestaat dan ook uit zilverdeeltjes die zweven en microscopisch klein zijn in gedistilleerd water. De omvang van deze deeltjes is tussen de 0.01 en 0.001 micron. Dit is kleiner dan dat virussen zijn en hebben hierdoor de capaciteit om bij de virussen …

Continue reading